12.16 冬のお供

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HAIR&MAKE Angel
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おくさんのお知り合いから静岡のみかんをいただいています。
休憩時間にみんなで食べています(^ ^)
 
きょうは冬のお供みかんを調べてみました!
 
 みかんのたっぷりなビタミンCで風邪予防はもちろん、疲労回復効果、ガン予防効果、食物繊維、血管と血液を元気にする効果などもあるそうです。
 
 白いすじクチンには、コレステロール値を下げるはたらきもあるようなので
取らずに食べるのが良いみたいですね。
 
おいしくて栄養もたっぷりなみかん(´-`).
たくさん食べたくなりますが1日2〜3個が適量だそうです。
 
私はいつも少なくても5~6個は普通に食べていました(・Д・)!!
 
 
みかんの食べる量はきちんと守って 笑
健康的に冬を乗り切りましょうね♪
 
 

本日のお客様
新規のお客様


 エステストレート+ピコアミノダブル

BEFORE


AFTER

お友達からM3Dを聞いてご来店いただきました。

もともと3ヶ月前に矯正をしていましたがクセが気になったので

今回も矯正とカラーでいきました(o^^o)

毛先が硬くなっていたのもミネラルを入れたのでやわらかくなりましたね♪

お友達にも見せてあげてくださいね!

またお待ちしていますね

(*≧∀≦*)

 

 ♡♡ではでは♡♡

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